Quatre disques en fonte de 5 kg, à poignées, pour compléter vos barres ou vos exercices libres.
Constaté le 7 novembre 2026. Seul le prix affiché à la commande fait foi.
Code boutique HR-1RAV278 · Rayon : Disques pour haltères
Ce lot rassemble quatre disques en fonte de 5 kg, avec des poignées pratiques et une finition peinte adaptée à un usage de musculation régulier. Sa limite principale est l’absence de charges plus légères dans le set : les possibilités d’ajustement restent donc moins fines. La vérification de l’alésage est essentielle avant de l’associer à une barre.
Ce set Hop‑Sport réunit quatre disques en fonte, chacun pesant 5 kg, soit une charge totale de 20 kg. Il permet de compléter un équipement de musculation ou de composer un chargement pour une barre, à condition que son diamètre soit compatible avec l’alésage des disques. Les quatre pièces ont le même poids : vous disposez donc de charges identiques à répartir de part et d’autre d’une barre.
Chaque disque mesure 22 cm de diamètre et 2,8 cm d’épaisseur. Ces dimensions donnent un repère concret pour vérifier la place disponible sur votre matériel et dans votre espace de rangement. La fonte apporte une construction dense, pensée pour un usage régulier en musculation. Le lot convient aussi aux exercices où le disque est tenu directement en main.
Les disques sont coulés en une seule pièce en fonte pure. Cette construction sans assemblage contribue à leur résistance lors des manipulations habituelles liées à l’entraînement. La surface reçoit une finition peinte, prévue pour protéger le métal et limiter son exposition à la corrosion. Comme pour tout équipement en fonte, la longévité dépend aussi des conditions d’utilisation et de rangement : évitez notamment de laisser les disques dans un endroit humide.
La finition constitue une protection de surface, et non une raison de négliger l’entretien. Après une séance, un essuyage rapide permet de retirer la transpiration et les traces d’humidité. Une inspection occasionnelle aide également à repérer les marques ou les zones où la peinture serait abîmée, surtout si les disques sont manipulés ou rangés souvent.
L’alésage annoncé est de 30/31 mm. Il est destiné aux barres standards de diamètre correspondant, mais les dimensions peuvent varier d’un équipement à l’autre. Avant l’achat, comparez cette mesure au diamètre des manchons de votre barre ou de votre haltère : le disque doit pouvoir être monté sans forcer et rester adapté au matériel utilisé. Cette vérification est importante si vous possédez déjà une barre, car le terme « standard » ne garantit pas à lui seul une compatibilité universelle.
Le diamètre extérieur de 22 cm et l’épaisseur de 2,8 cm vous aident aussi à anticiper l’encombrement sur la barre. Si vous associez ces disques à d’autres charges, vérifiez que la longueur disponible sur les manchons suffit pour accueillir l’ensemble prévu. Les disques ne remplacent pas les éléments de maintien de votre barre : utilisez le système de retenue adapté à celle‑ci.
Les poignées perforées facilitent la prise en main pour déplacer les disques, les installer sur un support ou les manipuler pendant un exercice libre. Elles offrent une alternative pratique à la prise par le bord, notamment pour transporter un disque d’une zone d’entraînement à une autre. Leur présence élargit les usages possibles, sans transformer le disque en kettlebell dédiée : sa forme et sa répartition du poids restent celles d’une plaque de musculation.
En exercice libre, choisissez des mouvements que vous maîtrisez et gardez le disque près du corps pendant les déplacements. La prise doit rester confortable et contrôlée. Si le mouvement sollicite les bras ou les épaules, commencez par vérifier que vous pouvez manipuler les 5 kg avec une posture stable. Le poids fixe de chaque disque ne permet pas de modifier finement la charge : pour un réglage progressif, il faut disposer d’autres disques ou d’un équipement complémentaire.
Ce lot s’adresse en priorité aux personnes qui cherchent quatre charges identiques de 5 kg en fonte et qui disposent d’une barre compatible avec un alésage de 30/31 mm. Il peut compléter un ensemble existant ou servir pour des exercices de musculation avec les disques tenus à la main. La composition simple du set facilite le calcul de la charge ajoutée, à condition de tenir compte du poids de la barre et des autres disques déjà installés.
En résumé, il s’agit de disques robustes et polyvalents dans leur usage, mais proposés uniquement en unités de 5 kg dans ce lot. Vérifiez la compatibilité de la barre, l’espace disponible sur ses manchons et les conditions de rangement avant de les intégrer à votre matériel.
| Marque | HS HOP‑Sport |
|---|---|
| Type | Disques de poids pour haltères |
| Nombre de disques | 4 |
| Poids par disque | 5 kg |
| Poids total | 20 kg |
| Matériau | Fonte |
| Alésage | 30/31 mm |
| Diamètre extérieur | 22 cm |
| Épaisseur | 2,8 cm |
| Finition | Peinte |
| Prise | Poignées perforées |
| Code boutique | HR-1RAV278 |
Avant la première utilisation, comparez l’alésage de 30/31 mm au diamètre des manchons de votre barre. N’installez pas un disque qui ne s’ajuste pas correctement. Répartissez les charges de manière équilibrée et utilisez le système de maintien prévu pour la barre.
Ne laissez pas les disques rouler ou tomber sur vos pieds, et éloignez les personnes de la zone de manipulation. Si vous débutez ou si un mouvement provoque une douleur, arrêtez l’exercice et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute. Les disques pèsent 5 kg chacun : vérifiez que cette charge convient à l’exercice choisi avant de commencer.
Essuyez les disques après l’entraînement avec un chiffon sec ou légèrement humide, puis séchez‑les soigneusement. Cette habitude retire la transpiration et limite le maintien d’humidité au contact de la finition peinte. Évitez les produits abrasifs et les outils susceptibles de rayer la surface.
Rangez les disques dans un endroit sec, sur un support stable ou à plat, sans gêner le passage. Ne les empilez pas de façon instable et évitez les chocs répétés contre le sol ou d’autres équipements. Vérifiez de temps en temps l’état de la peinture et de la fonte. Si une zone est endommagée, gardez le disque au sec et évitez de le laisser dans un espace humide.
Ce lot conviendra aux pratiquants qui veulent ajouter quatre disques de 5 kg à une barre ou à un haltère compatible avec un alésage de 30/31 mm. Il peut aussi intéresser les personnes qui souhaitent tenir les disques directement pour des exercices libres, en utilisant leurs poignées perforées.
Il est moins adapté si vous recherchez des incréments de charge plus petits ou si votre barre possède des manchons d’un autre diamètre. Vérifiez également que vous disposez d’un rangement stable pour des disques en fonte de 22 cm de diamètre.
Le lot comprend quatre disques en fonte de 5 kg chacun. Leur poids total est de 20 kg.
L’alésage est annoncé à 30/31 mm. Comparez cette mesure au diamètre des manchons de votre barre ou de votre haltère avant l’achat.
Ils sont prévus pour des barres standards compatibles avec un alésage de 30/31 mm. Le terme « standard » ne garantit pas que tous les modèles aient le même diamètre, il est donc préférable de vérifier votre matériel.
Oui, les poignées perforées permettent de les tenir pour des exercices libres. Leur poids fixe de 5 kg par disque doit toutefois convenir au mouvement choisi.
Chaque disque mesure 22 cm de diamètre et 2,8 cm d’épaisseur. Ces dimensions permettent d’évaluer l’encombrement sur une barre et lors du rangement.
Essuyez‑les après usage et rangez‑les dans un endroit sec. Évitez les produits abrasifs et les chocs répétés qui pourraient abîmer la peinture.
Les prix indiqués sont ceux constatés à la date mentionnée ; seul le prix affiché lors de la commande fait foi.
Trois niveaux pour organiser vos charges et libérer votre espace d’entraînement à domicile.
Gardez vos disques accessibles et votre espace d’entraînement mieux organisé grâce à sept branches dédiées.
Rangez vos haltères au mur sur trois niveaux, avec une structure en acier carbone et une charge maximale de 25 kg.
Libérez le sol de votre espace d’entraînement en suspendant trois barres et quelques accessoires à portée de main.
Toujours dans Disques pour haltères.
Répartissez 30 kg de charge entre huit disques adaptés aux barres de 30 mm, pour varier vos exercices à domicile.
Ajustez votre charge par paire avec des disques 30 mm à revêtement plastique, discrets au sol.
Ajoutez 5 kg à votre équipement avec deux disques en fonte conçus pour une barre de 30 mm.
Équipez vos barres de 30 mm avec des disques en fonte proposés en plusieurs charges et en kit complet.
Quatre disques en fonte de 1 kg pour ajuster vos barres de 30 mm et faire évoluer vos séances.
Une charge de 20 kg en fonte, compatible avec les barres et haltères de 25 mm, à utiliser montée ou seule.
Ajoutez 20 kg à votre entraînement avec quatre disques de 5 kg, compatibles avec les barres de 30 mm.
Quatre disques à poignées pour charger vos barres compatibles et varier les exercices de musculation.
La référence de votre poignée a disparu ou reste impossible à retrouver ? Avant de la remplacer, relevez ses dimensions, identifiez son système de…
La matière d’un disque influe sur son encombrement, son contact avec le sol et les gestes d’entretien, mais elle ne suffit pas à prédire le bruit ou…
Pour équilibrer un haltère réglable à disques, placez la même masse de chaque côté de la poignée et vérifiez le montage en miroir. Pour connaître la…