Ajustez chaque haltère de 2 à 12 kg pour varier vos exercices sans multiplier les poids à la maison.
Constaté le 7 novembre 2026. Seul le prix affiché à la commande fait foi.
Code boutique HR-2OQDQ1J · Rayon : Jusqu’à 20 kg
Cette paire offre une solution compacte pour disposer de cinq charges par haltère, avec une poignée antidérapante et un réglage par rotation. Son usage demande de reposer soigneusement chaque haltère sur sa base et de vérifier le clic avant de le lever. La limite de 12 kg par pièce la réserve aux besoins que cette plage de poids peut couvrir.
Cette paire d’haltères réglables EnterSports permet de passer d’une charge à l’autre avec le même équipement. Chaque haltère offre cinq niveaux : 2 kg, 4,5 kg, 7 kg, 9,5 kg et 12 kg. Vous pouvez ainsi adapter le poids à l’exercice ou à votre progression, sans conserver un haltère fixe pour chaque charge.
Le lot comprend deux haltères et pèse 24 kg au total. Le format réglable peut aider à limiter le nombre de poids à ranger dans un espace d’entraînement domestique. Il faut toutefois prévoir de la place pour poser les haltères sur leur base au moment de changer la charge.
Pour sélectionner un niveau, placez l’haltère sur sa base, puis tournez la poignée jusqu’au réglage souhaité. Le système est conçu pour effectuer le changement rapidement, sans avoir à retirer et replacer les plaques une par une. Un clic doit se faire entendre avant de soulever l’haltère : c’est le repère à vérifier à chaque changement.
La poignée et les plaques doivent reposer correctement dans la base pendant le réglage. Ne tournez pas la poignée lorsque l’haltère est tenu en l’air ou mal positionné. Ce fonctionnement demande un petit temps de prise en main, surtout lors des premières séances, mais les paliers identifiés rendent les changements de charge faciles à reproduire.
Les plaques sont fabriquées en acier au silicium. La poignée est en acier galvanisé et présente une surface antidérapante, prévue pour offrir une prise plus stable pendant les mouvements. La poignée ergonomique facilite la tenue de l’haltère, que vous travailliez un mouvement isolé ou une série d’exercices.
Les plaques peuvent présenter un léger jeu. Ce mouvement est décrit comme normal pour ce modèle : il peut se faire sentir à l’usage et mérite d’être pris en compte si vous recherchez une sensation parfaitement rigide. Pour une utilisation soigneuse, évitez de laisser tomber ou de jeter les haltères, et vérifiez le clic de sélection avant de les soulever.
Les paliers couvrent plusieurs besoins, du travail avec une charge légère jusqu’aux exercices nécessitant 12 kg par haltère. Vous pouvez notamment les utiliser pour solliciter les bras, les épaules, la poitrine, le dos, l’abdomen ou les jambes, selon les mouvements choisis. La paire permet également de travailler avec une charge dans chaque main.
La charge appropriée dépend de l’exercice et de votre maîtrise du mouvement. Le maximum de 12 kg par haltère fixe aussi une limite : les personnes qui ont besoin de charges plus élevées pour certains exercices devront prévoir un équipement complémentaire.
Avant une séance, installez les bases sur une surface stable et dégagée, puis vérifiez que chaque haltère est correctement positionné. Sélectionnez la charge souhaitée, attendez le clic et contrôlez que la poignée est bien revenue à sa place avant de lever l’haltère. Ces vérifications sont importantes, car le réglage repose sur la bonne sélection des plaques.
Pour les exercices, gardez une prise ferme et évitez les gestes brusques ou les chutes. Après l’entraînement, replacez les haltères sur leur base et manipulez‑les sans les jeter. Ce modèle convient à celles et ceux qui veulent plusieurs options de charge dans un seul ensemble, à condition d’accepter le réglage sur base et de respecter les étapes de verrouillage prévues.
| Marque | EnterSports |
|---|---|
| Modèle | EnterSports-002 |
| Nombre d’haltères | 2 |
| Niveaux de charge par haltère | 2 kg, 4,5 kg, 7 kg, 9,5 kg et 12 kg |
| Charge maximale par haltère | 12 kg |
| Poids total de l’article | 24 kg |
| Matériau des plaques | Acier au silicium |
| Matériau de la poignée | Acier galvanisé |
| Prise en main | Poignée ergonomique antidérapante |
| Système de réglage | Sélection par rotation de la poignée |
| Code boutique | HR-2OQDQ1J |
Installez les bases sur une surface stable et dégagée avant de commencer. Pour changer la charge, posez l’haltère correctement dans sa base, puis tournez la poignée jusqu’au niveau souhaité. La poignée et les plaques doivent reposer uniformément dans leur logement.
Ne réglez pas l’haltère en l’air. Gardez une prise ferme pendant les exercices et évitez de laisser tomber ou de jeter les poids. Si vous débutez, choisissez une charge qui vous permet de garder le contrôle du mouvement et augmentez‑la progressivement. Arrêtez l’exercice si vous ressentez une douleur inhabituelle ; en cas de doute sur votre aptitude à vous entraîner, demandez conseil à un professionnel de santé.
Après l’entraînement, replacez chaque haltère sur sa base et manipulez‑le avec soin. Évitez les chocs et les chutes, qui peuvent endommager les pièces ou perturber leur positionnement. Rangez l’ensemble dans un endroit sec et stable, où les haltères ne risquent pas d’être heurtés ou déplacés accidentellement.
Essuyez la poignée et les surfaces accessibles avec un chiffon doux et sec après usage. N’immergez pas le mécanisme de réglage et évitez les produits abrasifs susceptibles d’abîmer les surfaces. Avant une nouvelle séance, vérifiez que les plaques et la poignée sont propres, que l’haltère repose correctement dans sa base et que le clic de sélection est audible lors du réglage.
Cette paire s’adresse aux personnes qui souhaitent s’entraîner à domicile avec plusieurs charges sans multiplier les haltères fixes. Les cinq paliers par haltère permettent de varier les exercices et d’ajuster l’effort selon le mouvement ou le niveau de pratique.
Elle peut convenir aux débutants comme aux pratiquants réguliers, à condition que 12 kg par haltère suffisent à leurs besoins. Le réglage sur base et la vérification du clic demandent un peu de méthode. Les personnes recherchant des charges plus lourdes ou un changement sans manipulation préalable de la base peuvent préférer un autre format.
Chaque haltère propose cinq niveaux : 2 kg, 4,5 kg, 7 kg, 9,5 kg et 12 kg. La paire permet donc de choisir la même charge sur les deux haltères ou d’adapter le travail à un exercice particulier.
Posez‑le correctement sur sa base, puis tournez la poignée vers le niveau souhaité. Attendez le clic avant de le soulever et vérifiez que la poignée est bien en place.
Le lot comprend deux haltères réglables. Chacun dispose des cinq niveaux de charge, jusqu’à 12 kg.
Sa surface est conçue pour faciliter une prise ferme pendant les exercices. Gardez néanmoins les mains sèches et contrôlez votre prise avant chaque mouvement.
Un léger mouvement des plaques est signalé comme normal sur ce modèle. Vérifiez toujours le clic après le réglage et évitez de faire tomber ou de jeter les haltères.
Ils peuvent servir à travailler différentes zones du corps, notamment les bras, les épaules, la poitrine, le dos, l’abdomen et les jambes. La charge maximale de 12 kg par haltère ne conviendra pas à tous les niveaux ni à tous les exercices.
Les prix indiqués sont ceux constatés à la date mentionnée ; seul le prix affiché lors de la commande fait foi.
Passez des haltères à une barre d’extension rembourrée et modulez vos exercices avec un ensemble de 20 kg pour la maison.
Ajustez la charge selon vos exercices et passez des haltères à une barre longue à domicile.
Passez de 3 à 24 kg par haltère en quelques secondes pour varier vos exercices à domicile.
Deux haltères courts, une barre de liaison et des disques en fonte pour varier vos séances à domicile.
Toujours dans Jusqu’à 20 kg.
Ajustez la charge pour vos séances, puis reliez les deux haltères pour varier les mouvements.
Passez des haltères à une barre d’extension rembourrée et modulez vos exercices avec un ensemble de 20 kg pour la maison.
Ajustez la charge par paliers pour enchaîner vos exercices sans multiplier les paires d’haltères.
Passez d’un exercice à l’autre avec cinq niveaux de charge et un réglage rapide à une main.
Passez de deux haltères à une kettlebell et ajustez les charges pour varier vos séances à domicile.
Deux haltères ou une barre de 20 kg, avec des charges modulables pour varier vos séances à domicile.
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