Un banc polyvalent pour varier vos développés et exercices de bras, puis libérer l’espace après la séance.
Constaté le 7 novembre 2026. Seul le prix affiché à la commande fait foi.
Code boutique HR-2GXFR68 · Rayon : Bancs réglables
Ce banc se distingue par la variété de ses réglages, son support pliable dédié au développé couché et un rangement à plat pratique à domicile. Ses 15,4 kg et ses dimensions déployées imposent toutefois de prévoir une zone d’entraînement adaptée. Un choix polyvalent pour qui souhaite ajuster ses appuis d’un exercice à l’autre.
Ce banc de musculation Yoleo réunit un dossier réglable et un support pliable destiné au développé couché à plat. Cette configuration permet de préparer un poste dédié à cet exercice, puis de rabattre le support lorsqu’il n’est pas utilisé. Elle convient aussi aux séances avec haltères, en alternant travail à plat, incliné ou décliné selon la position choisie.
Le dossier propose neuf angles, de -30° à 90°. Vous pouvez ainsi adapter l’inclinaison à l’exercice, plutôt que de conserver une seule position comme sur un banc fixe. Le banc possède également trois positions d’assise et deux réglages pour les jambes, utiles pour ajuster la posture selon le mouvement prévu.
L’appui-tête extensible dispose de trois niveaux et est annoncé pour des utilisateurs mesurant jusqu’à 2,13 m. Il permet d’ajuster le soutien de la tête selon la morphologie et la position du dossier. Les indicateurs d’angle visibles facilitent le repérage des réglages : vous pouvez retrouver plus facilement une position déjà utilisée d’une séance à l’autre.
Les coussinets de bras se règlent sur cinq hauteurs et peuvent être retirés. Ils servent à installer un appui dédié pour les exercices ciblant les biceps ou les triceps. Le dossier est lui aussi amovible, ce qui permet de dégager l’espace pour certains mouvements, notamment les flexions des biceps. Ces éléments donnent au banc une vocation plus polyvalente qu’un simple support de développé.
La combinaison des positions du dossier, de l’assise, de l’appui-tête, des coussinets de bras et des réglages des jambes permet de créer plus de 810 configurations annoncées. Dans la pratique, l’intérêt est surtout de pouvoir modifier la position du corps et les appuis selon le mouvement, sans remplacer de banc. Les réglages disponibles se prêtent notamment aux développés avec haltères, aux exercices de bras et aux mouvements réalisés assis ou allongé.
Pour profiter de cette polyvalence, prenez le temps de régler chaque appui avant votre série. Une position adaptée contribue à installer votre corps de façon cohérente avec l’exercice, tandis que les repères d’angle aident à reproduire vos réglages habituels.
La structure est fabriquée en acier allié, avec une épaisseur de 4 mm annoncée pour le cadre. La charge maximale annoncée est de 500 kg, et le fabricant indique que le banc a été testé selon la norme EN ISO. Cette valeur élevée s’adresse aux entraînements avec charges importantes, mais il reste utile de répartir la charge de manière adaptée et de contrôler le montage des éléments avant de vous installer.
Le banc pèse 15,4 kg. Ses dimensions déployées sont de 147,3 × 53,3 × 132 cm : prévoyez donc assez de place pour l’installer et conserver une marge autour de vous pendant les mouvements. La structure associe un format de banc complet à des éléments mobiles, plutôt qu’à une installation fixe occupant en permanence une pièce dédiée.
Après la séance, le banc se replie à plat en trois étapes. Une fois plié, il mesure 92 × 53,1 × 30,5 cm, un format qui facilite son rangement dans un espace domestique. Des roulettes intégrées permettent de le déplacer sans avoir à le porter sur toute la distance. Elles sont particulièrement pratiques pour dégager une zone d’entraînement ou ranger le banc contre un mur.
Le produit arrive préassemblé à 90 %. Le montage restant est annoncé comme réalisable en moins de 20 minutes ; une vidéo, un manuel imprimé et la quincaillerie nécessaire sont prévus pour l’installation. Avant la première séance, vérifiez que les assemblages et les réglages sont correctement en place. Vous pourrez ensuite utiliser les repères pour retrouver vos positions préférées et replier le banc lorsque vous avez terminé.
| Marque | Yoleo |
|---|---|
| Matériau | Acier allié |
| Dimensions déployé | 147,3 × 53,3 × 132 cm |
| Dimensions plié | 92 × 53,1 × 30,5 cm |
| Poids | 15,4 kg |
| Charge maximale annoncée | 500 kg |
| Réglage du dossier | 9 angles, de -30° à 90° |
| Positions d’assise | 3 |
| Appui-tête | 3 niveaux |
| Coussinets de bras | 5 hauteurs, amovibles |
| Nombre d’articles | 1 |
| Code boutique | HR-2GXFR68 |
Installez le banc sur un sol stable et dégagé, en laissant assez d’espace pour bouger autour. Avant chaque séance, vérifiez que le dossier, l’assise, l’appui-tête et les autres éléments réglés sont bien en place. Pour modifier une position, cessez l’exercice et déchargez le banc.
Ne dépassez pas la charge maximale annoncée et évitez de déplacer le banc lorsqu’il est chargé. Gardez les doigts à l’écart des articulations pendant le pliage et le dépliage. Si vous ressentez une douleur ou avez un doute sur la pratique d’un exercice, interrompez la séance et demandez conseil à un professionnel de santé.
Après chaque séance, essuyez les surfaces de contact et le cadre avec un chiffon doux. Pour retirer la poussière ou la transpiration, utilisez un chiffon légèrement humide, puis séchez les éléments avant de replier le banc. Évitez les produits abrasifs susceptibles d’abîmer le revêtement ou les finitions.
Contrôlez régulièrement les fixations et les parties mobiles, en particulier après avoir déplacé le banc. Si un élément est desserré, resserrez‑le avant la prochaine utilisation. Pour le rangement, repliez le banc à plat et placez‑le sur une surface stable, à l’abri de l’humidité. Déplacez‑le par les roulettes sans tirer brusquement sur les appuis ou le dossier.
Ce banc s’adresse aux personnes qui aménagent un espace de musculation à domicile et souhaitent varier les exercices avec haltères. Ses inclinaisons et ses appuis réglables permettent de passer du développé à plat à des exercices assis ou à des mouvements ciblant les bras.
Le support pliable pour développé couché et le rangement à plat intéresseront particulièrement les utilisateurs qui veulent un équipement polyvalent sans laisser leur banc déployé en permanence. Les multiples réglages conviendront à ceux qui prennent le temps d’ajuster leur installation avant l’entraînement.
Le dossier propose neuf angles, de -30° à 90°. Ces positions permettent de varier les exercices à plat, inclinés ou déclinés.
L’appui-tête extensible dispose de trois niveaux et est annoncé pour des utilisateurs mesurant jusqu’à 2,13 m. Ajustez‑le selon votre position et votre morphologie.
Oui, le support est pliable et se rabat lorsqu’il n’est pas utilisé. Le banc se replie également à plat pour le rangement.
Il permet notamment de varier les développés avec haltères selon l’inclinaison du dossier. Ses appuis réglables ou amovibles permettent aussi de préparer des exercices ciblant les bras.
Une fois plié, le banc mesure 92 × 53,1 × 30,5 cm. Il possède des roulettes intégrées pour faciliter son déplacement.
Il est annoncé comme préassemblé à 90 %, avec une vidéo, un manuel imprimé et la quincaillerie nécessaire. Le montage restant est annoncé comme réalisable en moins de 20 minutes.
Les prix indiqués sont ceux constatés à la date mentionnée ; seul le prix affiché lors de la commande fait foi.
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